【告知】絵本を作らせていただくことになりました

こんにちは！てまりりです。

この記事はドールとは関係のないことで申し訳ないのですが
私のブログということで、告知をさせていただければと思います！

「ナラティブ絵本」さんのクラウドファンディングの返礼品として
絵本を作らせていただくことになりました。
4月17日からクラウドファンディングが始まるので、その告知となります！！

絵を描いていたら行き着いた「ナラディブ絵本」さん

イラストは絵本とは一切関係ありません！笑

昨年の秋ごろから、絵を描くようになりました。（ブログの更新頻度が減っていたのはそのためなのですが笑）

祖父が亡くなったのをきっかけに色々あって、
子どもの頃大好きだった絵を、また描こう！と思うようになったからです。
その理由はこのnoteに書きました↓

https://note.com/90_roku/n/n45ea299caf93
（なお、作家名は「RURI」と名乗っています）

ちょうどその頃に知った、ナラディブ絵本さん。
カウンセリング×絵本の組み合わせで、クライアントさんの心のサポートをされています。
代表の小笠原さんは、看護師、保健師、産業カウンセラー、元大学教員として
日常生活の援助やカウンセリングなどの心理的支援をされてきた方です。

ナラティブ絵本を立ち上げられた理由は、このように綴られています。

カウンセリングでは、クライアントさんに過去を振り返っていただきながら、認知行動療法という手法を用いて「偏った考え方の癖」の修正をサポートしています。

カンセリング後しばらくの間、クライアントさんは気分よく過ごすことができます。
しかし、長年の生活環境で形成された「考え方の癖」は簡単に変えられません。
「考え方の癖」は誰もが持っていますが、「偏った考え方の癖」は否定的感情につながり、こころのエネルギーを消耗してしまいます。

そこで、こころのエネルギーを減らさないように、クライアントさん自身で気分をコントロールできる方法はないかと考えました。
カウンセリングでは、「過去・現在・未来の物語をつなげる」ということを大事にしていたため、「クライアントさんの人生を物語にして絵本にしてみよう」と思いつきました。

引用元：https://narrativeplace.jimdofree.com/

ナラティブ絵本さんのクライアントさんの絵本づくりの際にイラストを描く「作家」として登録させていただいたのですが
小笠原さんに「このnoteの内容を絵本にしてみませんか？」とお声がけいただきました。

今回つくらせていただいている絵本は、
ナラティブ絵本さんが実施されるクラウドファンディングの返礼品としてお渡しするものとなります！

クォーターライフ・クライシスをテーマに

引き続き絵本とは関係のないお嬢さんのコーヒータイムです笑

noteの話の内容では触れていませんでしたが
20代から30代になるまでの私は常に劣等感とモヤモヤと焦りがつきまとい
終始何かに悩んでいる状態でした。

絵本を作るにあたり、色々調べていたら行き着いたのが
「クォーターライフ・クライシス」という言葉でした。
20代半ばくらいから30代前半にかけて、人生について思い悩む時期のことです。
日本ではあまり知られていませんが、欧米では一般的によく知られた言葉なのだとか…

ああそうか、私は長い間これだったんだなと思い
絵本のタイトルにしてしまいました笑

私の周りでも、人生について悩んでいたり壁にぶつかっている友人は多い印象です。
仕事、結婚、妊娠、育児…
SNSがこれだけ普及した時代だと、他人の生活が良くも悪くも見えてきて
比較して落ち込んだり、自分はこれでいいのかと思ってしまうこともあるかもしれません。
また、私のように家族との別れを経験する方も増えてくる頃かと思います。

そんな、人生について思い悩んでいる方たちに
私のクォーターライフクライシスと、それを抜け出すまでの話を届けたいなと思いながら絵本を作っています。
インスタグラムのプライベートアカウントで告知をした時は
「友達の話を聞くような気持ちで読んでほしい」と書きました。